Neue Bewegungsangebote – Aktiv für Körper und Geist

Du möchtest Körper und Geist in Schwung bringen und dabei die Natur genießen oder in angenehmer Atmosphäre aktiv bleiben? Dann haben wir gleich zwei passende Angebote für Dich.

Bewegtes Gehirn-Fitnesstraining – aktuelle Termine ab November 2026

Mit dem neuen Kurs „Bewegtes Gehirn-Fitnesstraining“ nach der Link-Move-Methode© verbinden wir Bewegung an der frischen Luft mit gezielter Aktivierung beider Gehirnhälften. Auf einem rund drei Kilometer langen Weg kombinierst Du körperliche Übungen mit abwechslungsreichen Denk- und Koordinationsaufgaben. In kleinen Gruppen mit etwa acht Personen entstehen motivierende Partner- und Gruppenübungen, bei denen unterschiedliche Materialien wie Bälle, Bänder oder Naturmaterialien zum Einsatz kommen.

Das Bewegte Gehirn-Fitnesstraining startet wieder! Ab dem 24. November 2026 bieten wir zwei unabhängige Kurse an: dienstags von 10 bis 11 Uhr und mittwochs von 11 bis 12 Uhr.

Treffpunkt ist unser TV-Clubhaus in der Hockenheimer Landstraße 3.

Alle aktuellen Informationen zu Preisen, Schnuppertraining und Anmeldung findest Du in unserem neuen Kursangebot.

Seniorinnen fit im Alter Ü65

Bereits etabliert und weiterhin mit viel Herz begleitet ist unser Kurs „Senioren fit im Alter Ü65“, speziell für Frauen. Hier steht Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Dich erwartet eine Kombination aus sanften Bewegungsübungen im Stehen und Sitzen sowie gezielten Gehirn-Fitnessübungen. Gemeinsam stärken wir Beweglichkeit, Koordination und geistige Frische – in einer wertschätzenden und motivierenden Gemeinschaft.

Der Kurs findet immer dienstags von 14:30 bis 15:30 Uhr in unserer Lore-Eichhorn-Halle statt. Wir freuen uns, wenn Du vorbeikommst und Teil unserer aktiven Gemeinschaft wirst.

Bei Fragen melde Dich jederzeit gerne bei uns oder direkt über unsere Geschäftsstelle. Wir freuen uns auf Dich.