Nachdem sich das neue Hardt-Fitness-Angebot des TV 1864 erfolgreich gestartet ist, wird das Sportangebot nun ausgeweitet. Als Kurssystem mit jeweils 10 Einheiten werden sowohl der Kurs "After-Work" (montags ab 18:50), als auch der "Morning-Workout" (freitags ab 8:40 Uhr) weitergeführt.

Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, allgemeine Fitness und Körperstraffung sind die Ziele des neuen Kurses, der gerade eben nicht im Fitnessstudio oder in der Halle stattfindet. Ganz bewusst wird im Freien trainiert: Immunsystem, Körper, Kopf, alles soll herausgefordert und trainiert werden. Trainer ist Christian Beck, der mit viel Erfahrung und Qualifikationen aus dem Fitness- und Leistungssportbereich kommt.

 

  • Der nächste Morning-Workout-Kurs (2/18) beginnt am Freitag, 8. Juni, 8:40 Uhr.
  • Der nächste Starttermin des After-Work-Kurses (3/18) ist am Montag, 18. Juni, 18:50 Uhr.

 

Beide Kurse finden immer auf dem TV-Sportplatz, Sternallee in der Nähe der Grillhütte statt.

 

Anmeldung telefonisch in der Geschäftsstelle (06202-16022) oder per eMail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (Öffnungszeiten Mo, Mi, Fr: 9:00-12:00 & Di, Do: 18:00-19:30)

 

Nähere Infos auch unter https://www.tv1864.de/hardt-fitness.